昨日は久しぶりに祇園のクラブで飲んでいた
滋賀県大津市の歌って踊れる行政書士の中島です。
京都の某カリスマ行政書士Ｈさんと
先斗町でサシ飲みのあと祇園へ。
Ｈさんとは母を亡くした境遇も似てて、
一度一緒に飲もうってことで(^^)/
先斗町では、得意で強い分野の話をはじめ、
仕事のことなどのガチな意見交換。
からの〜祇園の某Ｓでは、、、
内容のないエロゲスな会話で抱腹絶倒！
呆れるほど絶好調でした(^^;)
さて、絶好調といえばコレ。
年末に受けた特定健診の血液検査結果。
一昨日、大腸がん検査用の便２日分を
持っていったついでに血液検査の結果を。
先生からは「まぁ見事に言うことなし！
そんな運動もしてないんやろ〜。
素晴らしい！あとは嫁さんだけやな」と。
最後が余計やわ(￣▽￣)
45歳、若いつもりでもいわゆる中年の域。
中性脂肪、コレステロール、血糖値など、
要改善が指摘されやすいところだけど、
それも基準値内で完璧(^^)/
もっとも、レントゲン検査とかの詳細な
結果は今月末ぐらいだけど。
僕は、毎年この特定健診を誕生日の前後に
受診しています。
で、１年前の特定検診の結果と比べると…
【若くてそこそこ健康優良児です♪】
１年前は、中性脂肪が２２６と基準値の
４０〜１４９よりも少し高かったものの
先生からは問題なしと。
が、今回の数値と比べると、中性脂肪が
劇的に改善してる！
２２６から基準値ど真ん中の８４！
その他の数値は１年前とそんな差はなく♪
中性脂肪が激減したのは大きいですね(^^)/
有酸素運動をはじめ、そんなに運動とかは
あまりしてないけど(^^;)
それに、サプリとか健康食品とかの類も
全く使ってません。
なので、日頃の食生活が大きいかと(*^^)v
日頃の積み重ね。
健康管理も仕事のうち。
やはり健康が一番、元気が一番。
何を言っても身体が資本ですし。
常にビンビンです(￣▽￣)
ただ、痴能に問題はあるかもやけど(笑)
でも、健康だから想像力、妄想力も豊かで、
年々磨かれていきます。
健康な性心は健康な肉体に宿る！
↑精神やろ(^_-)-☆
痴的資産は１日にしてならず(ー_ー)!!
経営も一緒。強みの構築も一緒。
知的資産は１日にしてならず！
常にいいパフォーマンスを出すためにも、
経営も財務＆非財務の定期的なチェックは
不可欠ですね^^
今日も読んで頂きありがとうござます！！
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入院中時に大喜びでしたo(^o^)o
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