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2016年01月12日

若くてそこそこ健康優良児です♪

いつも見てくださって感謝です!
先週今週は、ほとんど引きこもり状態の
滋賀県大津市の歌って踊れる行政書士の中島です。

その分作業をガッツリです(^^)/

昨日は、午後過ぎから夕方まで出たものの
非営利型の一般社団法人の設立での定款や
その他書類作りでガッツリ。

で、今日やりたかった建設業の新規許可や
決算変更届等の書類の準備が一段落。

一服がてらに夕方、年末に受けた特定健診の
結果を頂きに、かかりつけ医へ。

DSC_0003.JPG

「肝臓も腎臓も血糖値も全く問題なく
若い若い!中性脂肪も問題ないレベル、
大腸ガンも全く問題なし」と(*^^)v

まぁ、ナニも若いですが( ̄▽ ̄;)!!

特に運動をしてるわけでもないし、
何かを我慢してるわけでもないけど、
若くてそこそこ健康優良児です♪

ちなみに、特定健診の時にレントゲンや
心電図もして、即日結果も頂いたんですが、
それも問題なし。

体重も一年前と全く同じ(^_^;)

ただ、その要因の一つは間違いなく食事♪

去年は結果を見た先生から、
「ちゃんといい食事してますね〜」と。

自分なりにバランス考えての食事を心がけ。
それと睡眠ですね(^_^;)

40代半ばに差し掛かった44歳。

個人事業で労働集約型の仕事でもあり、
健康であることも隠れた価値かと^^

ちなみに、説明中に先生から、
「健康やし安心して結婚できるで」と。

やかましいわ(笑)

ただ、体は健康でも、脳と人格は・・・
ひょっとして不健康かも(;一_一)

いずれにせよ、健康第一ですね♪


明日は、来月初頭に瀬田商工会青年部様で
研修講師をするレジュメ作りに勤しみます^^

今日も読んで頂きありがとうござます!!

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posted by こうたん at 23:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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