先週今週は、ほとんど引きこもり状態の
滋賀県大津市の歌って踊れる行政書士の中島です。
その分作業をガッツリです(^^)/
昨日は、午後過ぎから夕方まで出たものの
非営利型の一般社団法人の設立での定款や
その他書類作りでガッツリ。
で、今日やりたかった建設業の新規許可や
決算変更届等の書類の準備が一段落。
一服がてらに夕方、年末に受けた特定健診の
結果を頂きに、かかりつけ医へ。
「肝臓も腎臓も血糖値も全く問題なく
若い若い！中性脂肪も問題ないレベル、
大腸ガンも全く問題なし」と(*^^)v
まぁ、ナニも若いですが(￣▽￣;)!!
特に運動をしてるわけでもないし、
何かを我慢してるわけでもないけど、
若くてそこそこ健康優良児です♪
ちなみに、特定健診の時にレントゲンや
心電図もして、即日結果も頂いたんですが、
それも問題なし。
体重も一年前と全く同じ(^_^;)
ただ、その要因の一つは間違いなく食事♪
去年は結果を見た先生から、
「ちゃんといい食事してますね〜」と。
自分なりにバランス考えての食事を心がけ。
それと睡眠ですね(^_^;)
４０代半ばに差し掛かった４４歳。
個人事業で労働集約型の仕事でもあり、
健康であることも隠れた価値かと^^
ちなみに、説明中に先生から、
「健康やし安心して結婚できるで」と。
やかましいわ(笑)
ただ、体は健康でも、脳と人格は・・・
ひょっとして不健康かも(；一_一)
いずれにせよ、健康第一ですね♪
明日は、来月初頭に瀬田商工会青年部様で
研修講師をするレジュメ作りに勤しみます^^
今日も読んで頂きありがとうござます！！
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