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2018年07月09日

血液検査、完璧でキレイだそうで♪

いつも見てくださって感謝です!
気付けば前回でブログ記事が3200を超えた
滋賀県大津市の歌って踊れる行政書士を改め
行政書士界の冴羽獠と言ってる中島です(笑)

10年、チリも積もればですね(^_-)-☆

さて表題の件。
 
先々週、咳すると辛いほど背中を痛めて
念のために病院へ。

ゴルフ練習のし過ぎで痛めたと思いつつ、
骨折とか、万が一、内臓の原因だったら
と思って念のために(^^;

レントゲンでも異常もなく。

念のため血液検査もやってもらいました。

結果は後日だったんですが、何かあれば
電話しますとのことでしたが、何もなく。

その日はローションタイプの塗り薬と
痛み止めだけを処方してもらいました。

で、今日、銀行に行くついでに血液検査の
結果を今日もらいに。

その結果がコレ。
_20180709_121745.JPG

これ見て看護師さんが言った言葉。

「この年齢だと何かしらあるのが普通だけど
何の異常もないどころか、完璧でキレイ!」

また、先生からも「全く問題なし」と。 
 
タバコ1日1箱吸います。
好きなもん、食べてます。
脂っこいものも食べます。
肉系もガッツリ食います。
食べ過ぎの時もあります。
酒も嗜む程度に飲みます。

46歳、コレステロールも中性脂肪も含め、
他の異常も全くなく、めっちゃ健康体です。
 
午前に相談でご来所されたお客様からも
「先生、若いですね」と。
 
要は気持ちの持ちようとバランスやなと。

食材も、普通のスーパーで買ったもので、
この成分は体に悪いとかほとんど意識せず。
 
多分、健康に気を使いすぎている人よりも
断然に健康体やと思います(^_-)-☆
 
ほぼ好き嫌いがないので何でも食べる。

でも、肉や野菜とかバランスだけ考えて♪

神経質になったり過剰に反応したりせず、
またそういうのでストレス溜めたりせず
好きなように食べてます(^^;
 
それ以外に気を付けてることと言えば、
ちょっとでも体がおかしいなとか異常を
感じたりしたら病院に行ったりしたり、
ボディケアも適時やるって感じ。

あと、睡眠はちゃんと取る程度ですね。
 
個人で仕事してるし、体が資本

健康でいること、元気でいることも価値

酷く風邪をひくこともほとんどないし、
熱がでることもほとんどなく。

また、若々しくいる、若々しく見えることも
気持ちの持ちようかなと。

体重体組成計での体年齢は35歳前後なので
元気ビンビンの巧次ビンビン物語です(笑)

 
ちなみにただの筋肉痛か筋を痛めた程度。

今はほぼ痛みも無くなってます♪

何でも程々で、やり過ぎに注意ですね(^^;

それとやっぱりバランスですね(^_-)-☆


明日は午前は某商工会で専門家派遣での
法人成りなどの相談案件の対応です。

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posted by こうたん at 23:38| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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